Kokie yra pagrindiniai racionalaus darbo principai ?. Pagrindiniai savarankiškos fizinės treniruotės uždaviniai ir principai. Rizikos faktorius ?. Fizinės treniruotės apimtis ir intensyvumas. Kvėpavimo sistemos funkcinės būklės įvertinimo būdai ?. Trumpa judesio charakteristika ir jo reikšmė gyviems organizmams. Fizinės treniruotės struktū
(Sportas. Konspektas, 7 psl, 18 kB)

Pagrindiniai sveikos gyvensenos komponentai ir fiz aktyvumo normos. Treniruote,jos aktyvumas ir intensyvumas. Fizin treniruo turinys arba fiz rengimo uzdaviniai ir priemones. Jėgos fiz ypatybės,jos ugdymo metodai ir priemonės. Greitumo lankstumo,vikrumo fiz ypatybės ju ugdymas. Ištvermės fizinė ypatybė jos ugdymo metodų grupės,metodai,prie
(Sportas. Špera, 1 psl, 11 kB)

Judesys. Jo reikšmė gyviems organizmams. Pagrindiniai sveikatos rizikos faktoriai (veiksniai) ir galimybė kovoti prieš juos sistemingu fiziniu aktyvumu?. Sistemingo fizinio aktyvumo įtaka žmogaus organizmo medžiagų apykaitai. Sisteminga fizinė treniruotė ir širdies-kraujagyslių sistema.treniruotos širdies veiklos ypatumai. Sistemingo fizin ...
(Sportas. Konspektas, 4 psl, 14 kB)