top


Konspektai.com > Kita > Rūkai? Pagalvok!
Konspektai kursiniai referatai diplominiai

Rūkai? Pagalvok!. Referatas

(Kita. Referatas, 8 puslapiai, 18kB)
Darbe esantys žodžiai: Temos aktualumas: įvertinę sveikatos problemas, išlaidas ir socialinę žalą, 83% apklaustų rūkalių tvirtina, kad nebepradėtų rūkyti, jei galėtų susigrąžinti laiką atgal. Taip sako iš savo patirties, dėl sveikatos problemų. Tai turbūt pati aktualiausia tema visiems rūkantiems ir net neragavusiems dūmo kvapo. Auginame vaikus su kuriais negalime praleisti visos dienos ir nežinia , kada jiems kas pasiūlys pirmąją cigaretę. Visi žinome , kad šis įprotis vis jaunėja ir nesvarbu mes auginame sūnų ar dukterį, Tikslai ir uždaviniai: pagrindinis mūsų visuomenės ir kiekvieno tikslas ne užkirsti prekiauti rūkalais, bet kuo labiau apšviesti savo atžalas apie pavojų sveikatai ,įdiegti teisingą mastymą , kad rūkaliai tikrai neprestižas, užimti ne tik vaikus , bet ir vyresnius įdomia veikla (pavyzdžiui kaip kažkokia sporto šaka). Rūkai? Pagalvok! Tik mažiau kaip 20% rūkalių gali išvardinti, kokias blogybes sukelia cigaretės. Įrodyta, kad rūkantiems susirgti širdies liga pavojus 3 kartus didesnis. Rūkymas sukelia dažniausiai kvėpavimo takų ligas: emfizemą, obstrukcinį bronchitą, vėžį. Rūkymas – žalingas. Kiekviena surūkyta cigaretė sutrumpina gyvenimą 11min. Rūkant pulsas padažnėja 15-18 tvinksnių per minutę. To pasekoje vystosi krūtinės angina, širdies ritmo sutrikimai. Rūkantieji 10 kartu dažniau serga plaučių vėžiu. Ypač ryte vargina kosulys, skrepliavimas, lėtiniai kvėpavimo takų katarai. Su seilėmis nuryjamas nikotinas ir kitos medžiagos patenka į skrandį, erzina jo liaukas, mažėja apetitas, atsiranda gastritai, vystosi opaligė. Apie 90% periferinių kraujagyslių pažeidimų, pasibaigiančių vienos ar abiejų kojų amputavimu, sukelia rūkymas. Moterims rūkymas sukelia menstruacinio ciklo sutrikimus, ankstina menopauzę.Tarp moterų, kurios negalėjo pastoti ilgiau nei vienerius metus, rūkančių – 3.5k daugiau nei nerūkančių. Įrodytas nepalankus rūkymo poveikis spermatogenezei bei vyrų potencijai. Rūkančių tėvų vaikai dažniau serga kvėpavimo takų ligomis nei nerūkančių. PSO rūkymą vertina kaip ligą, todėl jis įtrauktas į Tarptautinę ligų klasifikaciją. Nikotinas nervų sistemą veikia įvairiai: ramina arba atvirkščiai, skatina medžiagų apykaitą, prailgina budrumo laiką. Tačiau ne nikotinas, bet aibė degimo produktų, dervos, dirginančios ir toksinės medžiagos sukelia įvairias ligas. Psichologinė priklausomybė – tai pats įprotis, manipuliavimas rūkymu. Fizinės priklausomybės išsivystymo mechanizmas: rūkant sukeliamas staigus ir gausus dopamino išsiskyrimas smegenyse, tai sukelia malonumą. Fizinė priklausomybė – jei surūkoma daugiau nei 20 cigarečių per dieną, jei besibaigiant joms atsiranda nerimas, jei tik atsikėlus ryte svarbiausias tikslas yra parūkyti. Gydymo tikslas – visiškai mesti rūkyti. Tuomet rezultatas išryškėja tuoj pat. Kitos alternatyvos nėra, tai padaryti nelengva.
Vardas: Saulius
Darbo pavadinimas: Rūkai? Pagalvok!
Kategorija: Kita
Darbo tipas: Referatas
Puslapių skaičius: 8 [?]
Referato dalykas: Kitos referatas
Parsisiųsta: 0 kartų.
Archyvo dydis: 18 kB
Bylos pavadinimas: anatomijos_referatas.zip
anatomijos_referatas.zip
Norėdami parsisiųsti bylą siųskite SMS trumpuoju numeriu 1679 su raktažodžiu DJP. Tai jums kainuos 0.87 EUR. Gautą į telefoną SMS raktą įrašykite į auščiau esantį laukelį.
Atsiskaitant per banką spauskite: čia.
Jei norite parsisiųsti nemokamai spauskite čia.

0
0
Pranešti apie netikslumus Pranešti apie netikslumus
Su darbu susiję žodžiai: krutines angina, biliuno.

Paieška


bottom

Warning: session_write_close(): write failed: Disk quota exceeded (122) in /home/konspek1/domains/konspektai.com/public_html/libraries/joomla/session/session.php on line 557

Warning: session_write_close(): Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/konspek1/tmp) in /home/konspek1/domains/konspektai.com/public_html/libraries/joomla/session/session.php on line 557